Recientes estudios están demostrando la importancia que tienen las creencias que tenemos acerca de nuestro cuerpo, su estructura y su dolor, influyendo en la intensidad del mismo, en la forma en la que lo afrontamos y en las estrategias que usamos para poder seguir nuestro día a día con ese dolor.
Las creencias son fundamentos que tenemos en nuestro subconsciente, que van obteniéndose y formándose a lo largo de toda nuestra vida, por lo que vamos viendo, oyendo y experimentando. Es decir, todo lo que vivimos, lo que oímos que pasa a nuestro alrededor, la manera en la que la gente de nuestro alrededor y nosotros mismos gestionamos nuestras dolencias y patologías sientan una base para que luego de ahí nuestro sistema nervioso central tome las decisiones de cómo actuar en cada momento.
Por lo tanto, cuando estamos en un proceso de dolor, no solo es importante la técnica utilizada por el profesional de la salud, sino que debemos buscar también que se nos explique aquello que está pasando (a poder ser en nuestras palabras para poder entender bien todos aquellos términos médicos que no conozcamos bien) y que nos cuente las opciones de solución que hay, los pasos a seguir para que todo esté claro.
La educación en salud ha demostrado ser una herramienta importante y decisiva en el tratamiento de pacientes y más hoy en día que el número de personas con dolor crónico cada vez es más elevado.
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